疲労や激しいストレスなどで疲れると、皮膚がかゆくなったり、チクチクしたりすることがあります。特に、細長い帯状の皮膚発疹が現れることもあります。これは帯状疱疹の代表的な症状です。子供の頃に水痘を患ったり、水痘帯状疱疹ウイルスに曝露された経験がある場合、帯状疱疹ウイルスは一生涯体内に潜伏しています。疲労により免疫力が低下すると、このウイルスが活性化し、帯状疱疹を引き起こします。

 

帯状疱疹は免疫力に異常があるとすぐに現れます

 

帯状疱疹とは、「帯状の発疹」という意味で、皮膚に痛みとともに縞模様の発疹と水疱が現れる疾患です。帯状疱疹ウイルスは、過去に発疹がひどかった部位の「神経節」（脳や脊髄ではなく、神経細胞体が集まっている場所）に潜んでいます。

 

もし体の免疫力に問題が生じた場合、すぐに再活性化され、隠れていた神経節が担当する皮膚に炎症、痛み、水疱などを引き起こす。帯状疱疹の主な原因は、感情的ストレスや不安などによる免疫力低下である。腫瘍も関係している。糖尿病や高血圧などの基礎疾患を持つ患者も帯状疱疹の高リスク群である。

軽い痛みだけで刺すような痛みや不快感が生じることがあります

 

次のような症状がある場合、帯状疱疹を疑うことができます。通常、発疹が出る4〜5日前から▲身体の特定の部位に感覚異常や痛みが生じる▲ズキズキした痛みや鋭い刺すような痛み▲腫れ、発熱、筋肉痛などがあります。痛みは布団や衣服が触れるだけの軽い接触でも現れることがあります。

 

その後、皮膚に水疱のような発疹ができ、主に神経節に沿って現れることが多いです。帯状に発生することが頻繁です。水疱が顔面神経に沿って発生する場合は、まれに視覚障害、聴覚障害、顔面神経麻痺などの重篤な後遺症を経験することがあります。

 

帯状疱疹の治療と予防には免疫力を高めることが鍵です

 

帯状疱疹は初期に抗ウイルス薬を投与して治療します。その後、帯状疱疹が神経痛に進行する可能性があるため、その場合は鎮痛剤を服用して痛みを和らげます。鎮痛剤の種類は症状の程度によって異なります。もし帯状疱疹による痛みが怖い場合は、帯状疱疹ワクチンを接種することをおすすめします。

 

帯状疱疹ワクチンは、帯状疱疹後神経痛のリスクを低減することが知られています。特に高齢者ほど帯状疱疹とその合併症のリスクが高いため、高齢者には帯状疱疹ワクチンの接種が推奨されます。

 

また、帯状疱疹を予防するためには免疫力を高めることが最も重要です。免疫力を高める生活習慣としては、▲水を頻繁に飲む ▲1日7時間の睡眠をとる ▲1日20分日光に当たる ▲軽い運動やストレッチをするなどがあります。

 

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帯状疱疹にはかかったことがありません。

これはどこで起こるかわからないと言っています。

 

免疫力を高めることが一番重要です。