(Herpes Zoster) Saat Anda lelah, kulit Anda menjadi gatal dan kesemutan...?

Saat Anda lelah, baik karena terlalu banyak bekerja atau stres berat, kulit Anda bisa terasa gatal dan iritasi. Ruam memanjang berbentuk garis juga dapat muncul, gejala khas herpes zoster. Jika Anda pernah menderita cacar air saat kecil atau terpapar virus varicella-zoster, virus tersebut tetap tidak aktif di dalam tubuh Anda seumur hidup. Ketika sistem kekebalan tubuh Anda melemah karena kelelahan, virus tersebut dapat menjadi aktif, menyebabkan herpes zoster.

 

◇Penyakit herpes zoster dapat terjadi secara tiba-tiba jika sistem kekebalan tubuh Anda tidak normal.

 

Herpes zoster, yang berarti "ruam berbentuk pita," adalah ruam bergaris yang menyakitkan dengan lepuh. Virus varicella-zoster (HSV) bersembunyi di ganglia (ganglia sel saraf di luar otak dan sumsum tulang belakang) di area tempat ruam sebelumnya parah.

 

Jika sistem kekebalan tubuh terganggu, sel-sel saraf akan aktif kembali, menyebabkan peradangan, nyeri, dan lepuh pada kulit yang terkena ganglia saraf yang sebelumnya tersembunyi. Penyebab utama herpes zoster adalah melemahnya sistem kekebalan tubuh yang disebabkan oleh stres emosional dan kecemasan. Tumor juga terkait. Pasien dengan kondisi mendasar seperti diabetes dan tekanan darah tinggi juga berisiko tinggi terkena herpes zoster.

◇Bahkan nyeri ringan pun dapat menyebabkan rasa perih atau sakit.

 

Anda mungkin mencurigai terkena herpes zoster jika mengalami gejala-gejala berikut: Biasanya, 4-5 hari sebelum ruam muncul, Anda mungkin mengalami: ▲ mati rasa atau nyeri di area tubuh tertentu ▲ nyeri tajam, menusuk, atau seperti terpotong ▲ pembengkakan, demam, atau nyeri otot. Nyeri dapat terjadi bahkan dengan kontak ringan, seperti dengan selimut atau pakaian.

 

Setelah itu, ruam seperti lepuh berkembang di kulit, biasanya di sepanjang ganglion. Ruam ini sering muncul dalam pola seperti sabuk. Ketika lepuh berkembang di sepanjang saraf wajah, hal itu jarang dapat menyebabkan komplikasi serius, seperti gangguan penglihatan, gangguan pendengaran, dan kelumpuhan wajah.

 

◇Meningkatkan sistem kekebalan tubuh adalah kunci untuk mengobati dan mencegah herpes zoster.

 

Herpes zoster awalnya diobati dengan obat antivirus. Herpes zoster kemudian dapat menyebabkan neuralgia, sehingga obat penghilang rasa sakit digunakan untuk meredakan nyeri. Jenis obat penghilang rasa sakit bervariasi tergantung pada tingkat keparahan gejalanya. Jika Anda khawatir tentang rasa sakit yang disebabkan oleh herpes zoster, vaksinasi herpes zoster sangat dianjurkan.

 

Vaksin herpes zoster diketahui dapat mengurangi risiko neuralgia pascaherpetik. Risiko herpes zoster dan komplikasinya meningkat seiring bertambahnya usia, sehingga vaksinasi dianjurkan untuk orang dewasa yang lebih tua.

 

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh sangat penting untuk mencegah herpes zoster. Kebiasaan gaya hidup yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh meliputi minum banyak air, tidur tujuh jam setiap malam, mendapatkan paparan sinar matahari 20 menit setiap hari, dan melakukan olahraga ringan serta peregangan.

 

===========

 

Saya belum pernah terkena herpes zoster sebelumnya.

Mereka mengatakan ini bisa terjadi di mana saja.

 

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh adalah hal yang paling penting.