Khi mệt mỏi do mệt mỏi hoặc căng thẳng nghiêm trọng, da có thể ngứa và rát. Đặc biệt, có thể xuất hiện phát ban da dạng dải dài. Đây là triệu chứng điển hình của zona thần kinh. Nếu bạn đã mắc thủy đậu khi còn nhỏ hoặc đã tiếp xúc với virus thủy đậu-zoster, thì virus zona thần kinh sẽ tiềm ẩn trong cơ thể suốt đời. Khi sức đề kháng giảm do mệt mỏi, virus này sẽ hoạt động trở lại và gây ra zona thần kinh.

 

◇Zona thần kinh, nếu hệ miễn dịch có vấn đề sẽ xuất hiện ngay lập tức

 

Herpes zoster có nghĩa là "phát ban dạng dây", là một bệnh lý gây ra phát ban dạng sọc kèm theo đau trên da. Virus zona thần kinh ẩn náu trong các "nhánh thần kinh" (nơi tập trung các tế bào thần kinh không phải trong não hoặc tủy sống) của vùng đã từng bị phát ban nặng.

 

Nếu hệ miễn dịch của cơ thể gặp vấn đề, các dây thần kinh đã ẩn nấp sẽ được kích hoạt trở lại và gây ra các triệu chứng như viêm da, đau đớn, phồng rộp trên da. Nguyên nhân chính của bệnh zona là do giảm miễn dịch do căng thẳng tinh thần, lo lắng và các yếu tố khác. U bướu cũng có liên quan. Những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, cao huyết áp và các bệnh nền khác cũng là nhóm nguy cơ cao mắc bệnh zona.

Chỉ với những cơn đau nhẹ, có thể gây cảm giác bỏng rát hoặc đau nhói

 

Khi xuất hiện các triệu chứng sau, có thể nghi ngờ bị zona: thường trước khi phát ban 4-5 ngày, cảm giác bất thường hoặc đau ở một số vùng cơ thể nhất định; đau nhói như bị đâm hoặc như dao cắt; sưng tấy, sốt, đau cơ. Đau có thể xuất hiện chỉ với tiếp xúc nhẹ như chạm vào chăn hoặc quần áo.

 

Sau đó, xuất hiện phát ban dạng bóng nước trên da, chủ yếu theo dây thần kinh. Thường xuất hiện theo dạng dải. Khi bóng nước xuất hiện dọc theo dây thần kinh mặt, hiếm khi có thể gặp các di chứng nặng như mất thị lực, mất thính lực hoặc liệt dây thần kinh mặt.

 

◇ Để điều trị và phòng ngừa zona thần kinh, việc nâng cao hệ miễn dịch là yếu tố then chốt

 

Herpes zoster được điều trị ban đầu bằng thuốc kháng virus. Sau đó, herpes zoster có thể dẫn đến đau thần kinh, trong trường hợp này, thuốc giảm đau được sử dụng để giảm đau. Các loại thuốc giảm đau khác nhau tùy thuộc vào mức độ của triệu chứng. Nếu bạn lo lắng về đau do herpes zoster gây ra, tiêm vắc-xin phòng bệnh herpes zoster là điều nên làm.

 

Vắc-xin zona thần kinh được biết đến là giảm nguy cơ đau thần kinh sau zona. Đặc biệt, đối với người cao tuổi, nguy cơ mắc zona và các biến chứng của nó cao hơn, do đó việc tiêm vắc-xin zona thần kinh được khuyến nghị cho người cao tuổi.

 

Ngoài ra, để phòng ngừa zona thần kinh, việc tăng cường hệ miễn dịch là điều quan trọng nhất. Các thói quen sinh hoạt giúp tăng cường hệ miễn dịch bao gồm ▲Uống nhiều nước ▲Ngủ đủ 7 tiếng mỗi ngày ▲Tắm nắng 20 phút mỗi ngày ▲Tập thể dục nhẹ nhàng và kéo dài cơ thể.

 

===========

 

Tôi chưa từng bị zona.

Điều này có thể xảy ra ở bất cứ đâu.

 

Việc nâng cao hệ miễn dịch là quan trọng nhất đúng không?