[Preocupaciones de salud] Síndrome del intestino irritable

Siento náuseas frecuentes y dolor de estómago. Me gusta el pan, pero ahora he decidido no comerlo. También evito comer comida picante. Sin embargo, últimamente hace más calor y quizás por eso, he estado bebiendo café con hielo y me duele el estómago con frecuencia. Me encanta el café tanto que no puedo dejarlo, así que tomo medio paquete de Kanu después del desayuno y la comida. No siempre bebo hielo, solo después de comer, pero aún así me duele el estómago. Estoy tratando de controlarlo, pero me duele mucho el estómago y eso me entristece.