[健康烦恼] 肠易激综合征

经常消化不良，经常腹痛。我喜欢吃面包，但现在不打算吃了。也在控制辣味食物。但是最近天气变热，可能是喝了冰美式咖啡，腹痛又频繁了。我也非常喜欢咖啡，戒不掉，所以每天早午餐后喝半份卡奴。虽然不是每次都喝冰的，只是在午餐后喝，但还是这样。我努力控制，但腹部经常疼，感到很难过。