La picazón en 'este lugar' podría ser una señal inesperada de mucho estrés

Algunas personas sienten picazón en el cuero cabelludo cuando están estresadas. La causa más común de esto es la dermatitis seborreica del cuero cabelludo. Es una enfermedad de la piel frecuente que afecta al 1-3% de la población, y sus principales síntomas son picazón y enrojecimiento del cuero cabelludo. En casos severos, puede aparecer caspa amarilla y grasa. La dermatitis seborreica del cuero cabelludo tiende a ser una condición crónica que recurre en lugar de curarse completamente, por lo que las personas con síntomas severos deben evitar los factores que empeoran la condición y manejarla adecuadamente.

 

◇Cuando estás estresado, la producción de grasa aumenta y empeora

Aunque la causa exacta de la dermatitis seborreica del cuero cabelludo aún no ha sido esclarecida, se sabe que el estrés, la fatiga y la falta de sueño pueden empeorar los síntomas. En particular, la piel del cuero cabelludo es rica en nervios sensoriales y vasos sanguíneos en comparación con otras áreas. Cuando el estrés es severo, la producción de sebo aumenta, creando un entorno propenso a la inflamación. Además, se sabe que los cambios hormonales o las alteraciones del sistema nervioso también están relacionados con la aparición de la dermatitis seborreica del cuero cabelludo.

 

Los síntomas de la dermatitis seborreica en el cuero cabelludo varían según la persona.

En casos leves, solo se presenta un aumento de la caspa o una ligera picazón.

✔️Si los síntomas empeoran, aparecen granos amarillos o rojos junto con secreción y pican intensamente.

✔️La piel muerta se desprende como cáscara de arroz y puede causar caspa grasa. Estos síntomas pueden ser experimentados fácilmente por cualquiera y no siempre se consideran una enfermedad, pero si se dejan sin tratar, pueden conducir a la pérdida de cabello.

 

◇Es importante mejorar los hábitos de vida... en casos graves, buscar tratamiento hospitalario

Para prevenir la dermatitis seborreica del cuero cabelludo y evitar la recurrencia de los síntomas

Mantener hábitos de vida regulares y saludables,

✔️ Dormir lo suficiente,

✔️Se debe minimizar el estrés.

También es recomendable evitar comportamientos que puedan empeorar el consumo de alcohol o la inflamación.

 

Si el estado del cuero cabelludo es malo, es útil evitar los factores que lo empeoran y lavar el cabello con más cuidado.

Es mejor lavar suavemente sin aplicar presión en el cuero cabelludo.

✔️약국에서 판매하는 피부염 연고를 잠시 사용해보는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있다. 

✔️Pero esta pomada debe usarse solo por un corto período de tiempo, y si no se realiza un tratamiento adecuado, los síntomas pueden prolongarse, así que tenga cuidado.

 

💥Si los síntomas no mejoran o si la inflamación empeora, causando dolor o pérdida de cabello, debe acudir necesariamente al hospital. En el hospital, pueden recetar temporalmente ungüentos de esteroides o inmunosupresores como los inhibidores de calcineurina.

 

Además, también se pueden recetar medicamentos orales para aliviar la picazón y la inflamación.

Si se sospecha que la inflamación es causada por hongos, también se puede usar un antifúngico.

La dermatitis seborreica del cuero cabelludo tiende a recurrir con frecuencia, por lo que es mejor mantener un cuidado constante en los hábitos de vida en lugar de buscar una cura definitiva de una sola vez.

 

Fuente: Health Chosun

 

También tengo el cuero cabelludo sensible, y me han dicho que el estrés, el cansancio y la falta de sueño pueden ser causas, así que debo prestar más atención al cuidado. Aunque no es hasta el punto de dermatitis seborreica, a veces siento picazón, y parece que aplicar un sérum calmante para el cuero cabelludo ayuda.