6 formas de manejar la psoriasis, una enfermedad crónica de la piel, en la vida diaria

La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que se caracteriza por lesiones eritematosas con bordes definidos y cubiertas de escamas plateadas de diferentes tamaños, formando pápulas y placas, y que presenta episodios de empeoramiento y mejoría.

Las causas de la psoriasis no están claramente definidas, pero se sospechan factores genéticos, ambientales e inmunológicos.

Los factores que empeoran o desencadenan la psoriasis incluyen traumatismos en la piel, infecciones, clima frío y seco, piel seca, estrés y medicamentos.

En promedio, la psoriasis generalmente aparece de manera simétrica, afectando áreas como los codos, las rodillas, las caderas, el cuero cabelludo, las piernas, las manos y los pies.

Aunque la recuperación completa es difícil, si se consulta a un especialista y se realiza un manejo correcto y constante, es posible aliviar los síntomas e incluso retrasar la recurrencia.

En casos leves, el tratamiento puede realizarse con ungüentos de derivados de vitamina D o esteroides locales, mientras que en casos graves, la terapia con luz y la administración de medicamentos son la norma.

La psoriasis requiere una gestión cuidadosa en la vida diaria. Además del tratamiento, al igual que otras enfermedades crónicas, es posible aliviar los síntomas mediante el control de los hábitos de vida.

 

La piel con psoriasis en la primera etapa tiene una barrera cutánea dañada en comparación con la piel normal, lo que la hace más propensa a la sequedad y a la agravación de los síntomas, por lo que el uso de humectantes para prevenir la sequedad de la piel ayuda a prevenir el empeoramiento de la psoriasis.

La segunda infección de garganta o amigdalitis, como la infección por estreptococos, puede estimular la respuesta inmunitaria de la psoriasis y actuar como un factor desencadenante de su aparición, por lo que se debe tener cuidado.

Exponerse a la luz solar por tercera vez ayuda en el tratamiento de la psoriasis.

Debe evitar rascarse con la cuarta mano o frotar con una toalla áspera, ya que esto puede empeorar la psoriasis.

Una de las causas de la psoriasis en la quinta posición es el estrés, por lo que es recomendable evitar el estrés con un descanso adecuado.

El sexto baño prolongado seca la piel, por lo que es mejor una ducha ligera.

 

Espero que con el cuidado diario, la hidratación y el tratamiento, su piel con psoriasis mejore durante el otoño y el invierno, especialmente en verano cuando la condición se alivia un poco.