¿Cómo debo cuidar mi piel ahora que se reseca en otoño?

Hola a todos. Sopla una suave brisa otoñal. Espero que estén todos bien y pasándolo bien.

Con la llegada del frío, parece que mucha gente está notando cambios en su piel~~~!!!

Últimamente, también he notado que me pica la zona debajo de las rodillas, en las pantorrillas, y que mi piel está notablemente más seca. ^^

A menudo me sorprendo cuando las células muertas de la piel se desprenden incluso con solo rascarme ligeramente las pantorrillas~~~^^

Tenía muchísima curiosidad por saber por qué mis pantorrillas se irritan tanto y hay un polvo blanco volando por todas partes solo cuando llega el otoño~~~!!!

Así que investigué a fondo las causas del picor en las pantorrillas durante el otoño y las maneras de mantener la piel hidratada. ^^

En primer lugar, en otoño La principal causa de picazón en las pantorrillas y de polvo blanco que se dispersa es el descenso de la temperatura y la humedad durante el cambio de estaciones. Sí~~~^^

Cuando el clima se vuelve frío y seco, la retención de humedad de la piel disminuye drásticamente, lo que provoca que la barrera cutánea se rompa fácilmente~~~!!!

Las pantorrillas, especialmente la zona por debajo de las rodillas, tienen menos glándulas sebáceas que otras áreas, por lo que presentan una deficiencia natural de grasa y humedad. ^^

Si te duchas durante mucho tiempo con agua caliente o utilizas un gel de ducha fuerte, la barrera protectora de tu piel se eliminará.

Finalmente, cuando la sequedad alcanza su punto máximo, aparecen escamas blancas de piel muerta y se desarrolla picazón~~~!!!

 

Entonces, ¿qué debes hacer para hidratar estas pantorrillas secas y con picazón? ^^

Primero el En primer lugar, al ducharse, utilice agua tibia en lugar de agua demasiado caliente. Es muy importante que me atiendas~~~^^

Dado que el agua caliente reseca la piel, lo mejor es tomar una ducha rápida con agua tibia en un plazo de 10 minutos.

También recomiendo usar un limpiador corporal hidratante y ligeramente ácido en lugar de un producto con un poder limpiador muy fuerte. ^^

El segundo punto clave, y el más importante, es aplicar una cantidad generosa de crema hidratante inmediatamente después de la ducha, antes de que la humedad se evapore. ¡Aplícalo!

¡Debes aplicar una cantidad generosa de crema hidratante o aceite corporal en tus pantorrillas dentro de los 3 minutos previos a que se sequen por completo!

En particular, aplicar una crema altamente hidratante que contenga ceramida o urea es muy útil para proteger la barrera cutánea. ^^

Si frotas con fuerza con una toalla exfoliante o frotas en exceso porque no te gusta ver las escamas blancas de piel muerta, tu piel se irritará aún más.

En lugar de eliminar a la fuerza las células muertas de la piel Es mucho mejor aplicar la crema hidratante en capas para calmar la piel de forma natural. ~~~!!!

finalmente Esfuerzos por proteger la hidratación de la piel en los hábitos cotidianos. Necesito esto~~~ ^^

Por favor, encienda un humidificador en el interior para mantener la humedad adecuada, y beber agua con frecuencia a lo largo del día también es muy útil.

También se recomienda usar ropa de algodón puro que esté en contacto directo con las pantorrillas, en lugar de materiales ásperos, para reducir la irritación.

 

 

Recuerda los estupendos consejos para el cuidado de la piel que compartí hoy para que puedas disfrutar de este otoño con pantorrillas suaves, hidratadas y libres de picazón. ^^

Si tienes algún consejo personal sobre hidratación o sobre el cuidado de la piel en otoño, ¡compártelo en los comentarios!

¡Espero que tengas un día saludable e hidratado hoy!