눈부신날
こんにちは皆さん、秋の風がソルソル吹きますが、みんな楽しく仲良くしていますか~~~^^
最近は天気が肌寒くなって肌の変化を感じる方が本当に多かったと思います~~~!!!
私も最近、膝の下のふくらはぎの部分がてんかんてかゆみ、肌もしっかり乾燥したのが感じられましたよ~~~ ^^
でもふくらはぎの部位をそっと掻いても白く角質粉が吹いてびっくりしたんですけどね~~~^^
一体なぜ秋さえすればこんなにふくらはぎがかゆくて白い粉が飛ぶのかとても気になりましたよ~~~!!!
それで私は秋のふくらはぎのかゆみの原因としっとりと肌をケアする方法をよく調べてみました~~~ ^^
まず秋にふくらはぎがかゆくて白く粉が飛ぶ最大の原因は、季節の気温と湿度の低下によるこれ~~~^^
天気が冷えて乾燥すると肌の水分保持量が急激に低下し、肌の障壁が崩れやすくなりますよ~~~!!!
特に膝下の子牛は皮脂腺が他の部位に比べて少なく油分や水分が元々不足している部位です~~~ ^^
ここに暖かい水で長い間シャワーを浴びたり、洗浄力の強いボディウォッシュを使用すると、皮膚保護膜が洗い流されます~~~^^
結局、乾燥が極に達し、角質が白く起こり、かゆみの症状が起こるんですよ~~~!!!
それなら、このように乾燥してかゆみのある子牛をしっとりとケアするにはどうすればいいですか~~~ ^^
初めて回第二に、シャワーを浴びるときの水の温度はあまりにも熱くないぬるま湯です。合わせてくれるのは本当に重要です~~~^^
お湯は肌の中の水分を奪っていくのでぬるま湯で10分以内に素早くシャワーするのがいいですよ~~~!!!
ボディウォッシュも洗浄力が強すぎる製品よりはしっとりした弱酸性ボディクレンザーを使用することをお勧めします~~~ ^^
2番目に最も重要な鍵は、シャワーの直後に水分が飛ぶ前に保湿剤をたっぷり塗るんですよ~~~^^
水気が完全に乾く前3分以内に保湿クリームやボディオイルをふくらはぎに十分に塗ってくれなければなりません~~~!!!
特にセラミドや尿素成分が入った高保湿クリームを塗ると、肌のバリア保護に大きな助けになりますよ~~~ ^^
白く飛ぶ角質が見たくないと無理やりにタオルで押したり過度にスクラブをすると肌がより刺激されますよ~~~^^
無理やり角質を取り除くのではなく保湿剤を何度も重ねて塗って自然に潜在してくれる方がはるかに良いです~~~!!!
最後に普段の生活習慣でも肌の水分を守る努力これが必要です~~~ ^^
室内では加湿器をかけて適正湿度を維持していただき、一日に水を頻繁に飲むのも大きな助けになりますよ~~~^^
ふくらはぎに直接届く服もカラッとした素材よりは純綿素材の服を着て刺激を減らしてくれるのがいいですよ~~~!!!
今日お知らせしたスキンケアハニーチップをよく覚えていて、今秋はふくらはぎのかゆみなしでなめらかでしっとりとお過ごしください~~~ ^^
皆さんだけの保湿ノウハウや秋鉄スキンケアのヒントがある場合は、コメントでもたくさん共有してください~~~^^
今日も元気でしっとりした一日を過ごしてほしいです~~~!!!
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- 김민정