Health talk

A bowl of vegetables haha, they say it's good for fine dust.

2024.03.30 19:42

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🥦🥬🥕채소 한사발 ㅎㅎ미세먼지에 좋대요

Because I wandered around in the afternoon

Even though I'm wearing a mask, my throat feels scratchy and my eyes are stinging~

It is said that the antioxidant components in vegetables and fruits are good for inflammation caused by fine dust.

A bowl of vegetables? I made sure to eat some, haha.

I'm feeling reassured~

I think I'll have a late-night snack soon, haha.

Comments14

냥식집사

은하수님 오늘 미세먼지 넘 심했지요~~
저도 밖에 나갔는데 마스크를 썼는데도 너무 힘들더라구요. 싱싱하고 건강에 좋은 채소 맛있게 드세요~~^^

2024.03.30 19:59

은하수

Author

맞아요 냥식집사님~
내내 시야가 뿌옇더라구요
날씨는 포근해서 좋은데 미세먼지 어쩐데요 ㅎㅎ
마스크 잘 쓰고 다니고 채소랑 물 많이 마셔야 겠어요
굿밤되세요^^

2024.03.30 20:05

은이

그래요
저도 많이먹어야겠어요..굿밤 되세요

2024.03.30 21:05

은하수

Author

예 은이님도 채소 많이 챙겨 드세요~토욜밤도 달달하게 보내시고 내일도 즐겁게 맞이하시길 바래요

2024.03.30 21:13

강미형

채소 맛있겠어요 .
굿밤되세요

2024.03.30 20:42

은하수

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예 채소 듬뿍 맛있게 먹었어요
달달한 토요일 밤 되세요~

2024.03.30 20:59

김수영

건강식으로 잘드셨네요 ㅋ
맛나게드셨나요 ㅋ

2024.03.30 20:10

은하수

Author

넹 걷고 들어와서 허기져서 더 맛있게 먹었어요~
먹고 집에서 좀 돌아다녔더니 
배 꺼졌어요 야식 먹을 듯요 ㅎㅎㅎ

2024.03.30 20:13

로또2등당첨

야채는 많이먹으면 먹을수록 좋죠 ^^
야식도 뭐 주말이니깐 괜찮지않을까요 ㅋ

2024.03.30 20:05

은하수

Author

ㅎㅎㅎ 그렇지요
주말이니 야식이 준비되어 있답니다
배 좀 꺼지면 먹으려구요 ㅎㅎ
먹고 근력운동도 하구요 (계획중입니다)

2024.03.30 20:08

바다속고양이

채소한사발 너무, 진짜 좋아요. 샐러드 굿.

2024.03.30 19:52

은하수

Author

맞아요 채소 많이 먹으면 좋지요
미세먼지 많이 들여마셔서 채소 더 열심히 먹었답니다 달달한 밤 되세요

2024.03.30 19:55

써니

맛있게 드셨네요 
굿밤되세요

2024.03.30 19:50

은하수

Author

예 든든하게 먹었어요
근데 채소는 금방 소화될거 같아 야식을 준비하고 있답니다 ㅎㅎ
굿밤되세요

2024.03.30 19:55