화합
요거트는 신의 음식 이라고 하네요. 거식증 걸려 아무것도 못드시던 분 요거트 한 입 먹고 눈물이 주르룩 흘렀다네요
Make and eat yogurt.
I add fruits and nuts to my meals, and after three years of doing so, my gut has become very strong and I don't catch colds anymore. It's easy to prepare, and as long as you're a little diligent, it's enough.
I really like the yogurt I eat every morning.
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Comments 19
♡♡우와~~ 3년째~~!! 정말 건강하게 생활하시네요~^^
미니제이직접 만든 요거트 정말 좋을꺼같네요 저도 요거트라도 먹어야겟어요
agnes0117아침에 홈메이드 요거트와 과일 견과류 완전 건강한 메뉴네요 오늘도 건강한 하루되세요
쫑이굿모닝요 매일아침 요거트 직접 만들어 드시군요 대단하십니다. 장건강 유산균이 최고죠
유가연요거트 만들어먹으신가요???아침마다 요거트 좋네용
Y아침마다 요커트 드시는거죠? 꾸준함에.. 박수를 보냅니다.
해설사요거트를 직접 만들어 드시니 더 맛있을거 같아요. 건강에도 좋다고 하니 저도 만들어 보고 싶네요.
최영민직접 만들어서 드신다니 대단하세요 맛도 영양도 듬뿍이네요
금지니자전거 탄후에 먹는 요거트 건강에 너무 좋을 거 같애요. 이번주 건강목표 응원합니다.
- 바다사랑태양
자전거 운동 후 요거트 만들어 드시는군요... 건강에 매우 좋을 것 같아요...ㅎ 3년째 요거트 만들어 드시다니 매우 부지런하시군요...^^ 건강을 응원합니다...^^
하나둘셋저도 아침마다챙겨먹는데 요거트만들어 먹어야겠어요
푸른봄요거트 꾸준히 만들어서 드시느다니 건강에 최고네요. 과일에 견과류 까지 드시니 든든하겠어요.
신정호건강 식단이네요 피부도 좋으실 것 같아요 즐거운 한 주 되시길 바랍니다
- 다우니향기
장도 튼튼해지고 감기도 안걸리는군요 요거트는 어디꺼 쓰시나요?
임★선맛있게 먹어요 유산균아침 괜찮습니다... 응원할게요 화이팅입니다... 수고많으셨어요
사춘기와갱년기즐겁게열시미님 요거트로 장건강 지키시는군요..좋은 꿀팁 감사합니다 오늘 하루도 화이팅 하세요
혀ㄴ요거트 즐겨먹었는데 어느순간 못먹게 더라구요 입맛도 변하고 건강도 변하고요
- 늘감사하자
나의 건강은 내가 지켜야죠 응원합니다