허
건강목표 응원합니다 화이팅하세요
Set your health goals
This week, I won't be climbing the stairs.
Walking 10,000 steps and
Walking barefoot
Drink water frequently
This is stretching.
I think stairs might be difficult due to back pain.
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Comments 30
쫑이이번주 건강목표 응원합니다 허리통증 잘 치유하시고 오늘도 화이팅요
SKY0118허리가 아프니 불편하긴 하네요 열심히 실천해볼게요
장보고허리가 안좋을땐 무리해서 운동하는 것도 좋지않다고 해요.. 스트레칭 많이 하시면서 잘 회복하세요
- SKY0118
네 그래서 스트레칭 많이 하려구요 감사합니다
한옥♡건강목표 응원합니다 화이팅
강미형건강목표 응원합니다 화이팅입니다
금지니몸 상태 봐가면서 하세요. 무리하지 마시고요. 이번주도 화이팅입니다.
까칠리나허리 통증 리나 관절이 안좋을때는 계단 운동 조심해야 해요
이베트미욘허리 통증이 있으면 계단은 정말 무리에요. 다시 잘 회복하는 한 주 되세요
유가연맨발걷기 몸에 정말좋지요만보걷기도 화이팅입니다 ㅎㅎ
KOO JAWOOK맨발 걷기는 어디에서 진행하시나요?
Kkk건강 목표 계획이 좋네요 천천히 무리하지 마시고 운동하세요~
쿠로미건강목표 화이팅입니다 꼭 이루어 내시길요
수경이~♥무리하지 않고 운동하는게 제일 좋죠~ 이번주 건강목표 화이팅입니다~
하나둘셋운동열심히하시고 무리되지않게 조심하세요
지폐메이커한주 건강목표 응원합니다 한주동안 건강을 위해 화이팅해보아요
현진만보걷기 수고하셨습니다 오늘도 즐거운 하루 되세요
- 현진
운동 다양하게 열심히 하시네요. 부지런하고 건강한 하루를 응원합니다.
채아미맨발걷기 좋네요~근처에 맨발 걷기 하는 곳이 있나봐요 화이팅이예요
이현진이번주 건강목표도 화이팅입니다 무리하지 않는 선에서 건강목표 달성하시기를 바래요
- 다우니향기
에고ㅜ 허리통증이 있으시다니.. 얼른 허리 낫길 바랄게요