에비앙
저도요 몸이 무거워졋어영 ㅠㅠ 이번주 목표응원해요 에멘탈님 😊😊😊
Since it's the end of the year, I ate a lot diligently and gained a lot of weight haha...
This week, I plan to focus solely on cardio exercises to reduce body fat.
My body feels so heavy that I need to lighten it up a bit before I do anything.
1. Do cardio every day
2. Cutting out snacks
3. Returning to a clean diet again
4. Drinking plenty of water.
Everyone, have a joyful day!
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Comments 11
- 땡땡이
네 가지 건강 목표 꼭 지키세요. 좋은 하루 보내세요.
- 강미형
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
- 물까치
건강 목표 응원합니다 남일 같지 않네요 저도 살이 엄청 쪄서 다이어트가 시급합니다
- 금지니
이번주 건강목표 잘 세우셨네요 저도 간식을 끊어야하는데 쉽지 않네요
- 써니
건강목표 화이팅입니다 응원합니다
- 찌니
건강목표 응원해요 모두 달성하세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
이번주 건강목표세우고 응원갑니다.
- 포인트카피
건강목표 설정 잘 하셨습니다. 멋진 목표 달성하세여
- 다우니향기
이번주 건강목표 응원합니다 오늘도 홧팅요
- seabuck
이번주 건강목표 응원해요 건강한 하루되세요