Health Goal Setting

Health Goals

2023.12.11 07:51

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This week's health goal

Drink 1.5 liters of water

Walking 6,000 steps

Go to sleep before 1 o'clock.

It is~~

Lately, I've been sleeping late.

It seems like my health is getting worse..

Comments 16

HJ♡

화이팅이요!!!
저도 일찍 자는게 힘들어요~

2023.12.11 08:00

다우니향기

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1시 전에 잔다 해놓고.....
또 1시가 넘어버렸네요...

2023.12.31 01:02

울트라돼지런

잠이 보약이죠
일찍주무시기 성공하셔요

2023.12.11 09:07

다우니향기

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맞아요 잠이 보약이죠
오늘은 2시 전에 취침 해 보게요ㅠ

2023.12.31 01:02

탱굴이

잠이 보약이랬어요 피곤이 쌓이면 일상생활도 피곤해져요 건강 챙기세요

2023.12.11 10:43

다우니향기

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맞아요 잠이 보약인데....
저는 왜 맨날 잠을 안자는지 모르겠네요...

2023.12.31 01:03

해피혀니

건강 목표 잘 세우셨네요.
화이팅입니다.

2023.12.11 10:45

다우니향기

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네 감사합니다ㅎㅎ
오늘도 행복한 밤 되시길 바랄게요

2023.12.31 01:13

지폐메이커

저는 그래서 일찍 자는 걸로 패턴 바꿈요..
늦게자니 피굔 ㅠㅠ

2023.12.11 15:56

다우니향기

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일찍 자고 일찍 일어나시나요
저도 그렇게 해야겠어요

2023.12.31 01:13

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

건강에 수면만큼이나 중요한것 없죠.... 
건강하게 응원해요.

2023.12.11 16:22

다우니향기

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맞아요 수면이 중요한데
저는 왜 수면을 자꾸 안 할까요

2023.12.31 01:13

장보고

목표대로 성공하길 응원합니다

2023.12.11 18:44

다우니향기

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네 목표 잘 지켜볼게요
응원해 주셔서 감사해요

2023.12.31 01:13

찌니

건강목표 응원합니다 
일찍 주무세요

2023.12.12 00:22

다우니향기

Author

응원해 주셔서 정말 감사합니다
일찍 자보도록 할게요

2023.12.31 01:13