이번주 건강목표 입니다. 이제는 추운것도 어느정도 적응이 된거 같아요. 귀차니즘 훌훌 털어버리고 6천보 이상보다 꼬옥 만보 이상으로 걸어야겠어요. 춥다고 자꾸만 귀차니즘이 오다보니 이것도 습관이 되는거 같아요.