꿈꾸는 식물
ㅋㅋㅋ 허를 찌르네.. 푸시업 100개 하는것보다 나은 운동.. 푸시업 101개 하기. ㅋㅋ 😂 😂 😆
A workout 20 times more effective than doing push-ups once
2025.01.04 18:33
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That's really the right thing to say.
It will have exactly a 20-fold effect.
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Comments 7
- 깐데또까
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 20번을 해주니깐 20배 효과지요 ㅎ 어떤운동일까 긴장하면서 들어왔다가 배꼽 빠질뻔했어요~^^
- 베러비
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그러네요.
- 땡땡이
너무 힘들겠어요 오늘도 건강하세요
- bi
정말 20배 효과네요ㅎ 운동 20배로 하면 좋겠네요 ㅎ
- 아침햇살77
저거 플랭크 효과 설명 아닌가요? 말이 그런건가요??
- 은하수
ㅎㅎㅎ 푸시업 많이 할수록 좋지요 다른 뭔가가 있나 했어요