비니비니
요즘 병원 가면 제일 먼저 혈압부터 재죠 자주 재보고 관리 잘하면 좋지요
오늘 오전에 엄마랑 병원가면
혈압측정을 한번 해 봤어요
수축116. 이완 71. 맥박 64
혈압은 수시로 재봐야 한다고 하죠
이정도면 현재는 정상수치인거죠
혈압측정은요 ?
아침혈압측정
기상후 1시간 이내에 화장실 다녀온 후 식사를 하기전에 측정
이때 혈압약을 복용중이라면 아침 혈압약을 복용전에 측정
저녁혈압
잠들기 1시간전에 측정
샤워 또는 목욕 전에 측정
장소 의자 식탁
안정을 취할 수 있는 조용한 장소를 찾습니다. (안방, 서재)
팔꿈치 높이의 테이블 (책상, 식탁)이 필요해요
주의사항
눕거나 다리 꼬기 하면 혈압이 높게 측정
혈압이 2-10mmHg 더 높게 측정
혈압을 측정할때 움직이거나, 말을 하면
10-15mmHg 더 높게 측정되거나, 혈압계에 오류가 생길수 있다고 해요
5
0
Comments 18
김병수48혈압 측정이 집에 있으면 좋아요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌엄마네 집에는 있는데 저희 집에 없어서 가정용 혈압측정기 하나 구매 해야겠어요
해피혀니정상 수치네요^^ 저도 수시로 체크해보고 있어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저도 내과 같은 데 가면은 딱 보이잖아요 그러면 왠지 혈압측정 하고 싶더라구요
- 깐데또까
혈입측정 해본지가 언제인지.., 정상 수치가 어느정보 알고 있어야 갰어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저도 혈압에는 잘 몰라서 정상 수치는 생각도 안하고 있었거든요 요런 거는 기본 팁으로 알고 있어야 겠어요
지영도영예전에는 쳐다도 안봤는데 요즘은 맨 먼저 측정해주고 있네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저도 예전에는 관심도 아예 없고 쳐다 보지도 않았죠 아버지 고혈압 엄마 저 혈압 이러니까 저부터 바로 재게 되는 거 있죠
Lana전 가끔 측정하는데 수시로 체크해야하는군요 전 저혈압이라 수치가 낮게 나오더라구요ㅠ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저희 엄마 지금 저혈압으로 많이 고생하고 계세요 저혈압이 생각보다 관리 하는 게 어렵더라구요
땡땡이정상이시네요 수고하셨어요 ~~
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
평상시에 혈압측정 안 하니깐 병원 가면 항상 하게 되네요
아침햇살77좋으시네요 어느분이신가 몰라도요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저요ㅎㅎㅎ 엄마 따라서 병원 가가지고 제가 혈압 체크 해 봤어요. 이정도면 정상이죠
- 은하수
혈압 괜찮게 나왔네요 관리 잘 하셔서 좋네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
혈압 같은거는 신경 안쓰고 살았는데 점점 나이드니까 왠지 혈압 혈당 생각하게 되네요