¡La comida que comí sin pensar puede ser tan buena para el cuerpo! 😱😱

Desde hace unos días hace mucho frío y pienso en los bollos calientes.

Creo que hoy es ese día que tanto anhelaba~ 🤭🤭

Fui directamente a CU, compré pan de judías rojas y lo compartí uno por uno.

También bebí jugo de mandarina concentrado de Jeju en este momento de hambre.

Me gusta mucho~ (Probablemente mi esposa también tenga cistitis por mi culpa)

Creo que me dolió más porque me preocupé mucho y me dio más ganas de comer pan de vapor 😱😱)

Gracias a ti, los empleados también dijeron que comieron bien 🤭🤭

Historias de salud

Pan de pasta de frijol rojo

Calorías: Las calorías de la torta de frijoles rojos son aproximadamente 360 calorías, principalmente debido a la dulce pasta de frijoles. Los frijoles son ricos en fibra dietética y proteínas, lo que proporciona saciedad, y contienen hierro y vitaminas del grupo B que ayudan en el metabolismo energético y la circulación sanguínea.

Las mandarinas son frutas muy ricas en vitamina C, con más de 30 mg de vitamina C en una sola pieza. La vitamina C ayuda a aliviar la fatiga y a mantener la inmunidad, además de ser buena para activar el metabolismo. También puede fortalecer la piel y las mucosas, ayudando a eliminar manchas y pecas.

Durante este tiempo, se ha sabido que es efectivo para la quimioterapia, la supresión de la obesidad y la recuperación de la fatiga, y también se ha descubierto que es efectivo para prevenir la diabetes. Como resultado de un estudio conjunto entre la Universidad de Jeju y la Agencia de Desarrollo Rural, en el que se administraron a ratones componentes como flavonoides extraídos de la mandarina, se obtuvieron estos resultados de investigación.