Il dolore mestruale si manifesta in vari modi. Oltre al dolore addominale, lombare e pelvico, possono comparire sintomi come affaticamento, mal di testa, dolore al seno, acne e stitichezza. Inoltre, alcune persone lamentano ansia, depressione o disturbi della concentrazione. Se il dolore non può essere controllato con antidolorifici, si può prendere in considerazione un trattamento tradizionale coreano. In particolare, da aprile scorso, l'assicurazione sanitaria copre anche le medicine tradizionali coreane (pianyi) per il dolore mestruale, riducendo così il peso economico.

Il dolore mestruale si verifica principalmente a causa delle contrazioni uterine. Si sa che durante le contrazioni dell'utero si sviluppa una pressione elevata all'interno dell'utero, e di conseguenza si riduce il flusso sanguigno, causando dolore. In medicina tradizionale cinese, si esamina in modo complessivo il tipo di dolore, la durata del ciclo mestruale e lo stato generale del corpo per diagnosticare la causa. In modo generale, si distingue tra 'ostruzione che causa dolore' (不通則痛, dolore dovuto a blocco) e 'mancanza che causa dolore' (不榮則痛, dolore dovuto a carenza), e la prima si suddivide ulteriormente in 'stasi di Qi e sangue' e 'umidità fredda che si accumula', mentre la seconda si divide in 'debolezza di Qi e sangue' e 'stanchezza del fegato e dei reni', e si trattano di conseguenza.

La forma di sangue e di energia del corpo si manifesta con disagio e dolore al petto e ai fianchi prima delle mestruazioni, spesso con un colore scuro o presenza di coaguli. Questo è comune in persone soggette a stress elevato e con alta tensione mentale e fisica. La forma di energia e di umidità stagnante si presenta con sensibilità al freddo, dolore lombare durante le mestruazioni e una tendenza a alleviare il dolore riscaldando l'addome o il corpo. In questi pazienti, le estremità sono fredde, il colorito è pallido, e il flusso mestruale è scarso e di colore scuro.

La forma di debolezza di Qi e sangue si manifesta con dolori lievi nella parte inferiore dell'addome durante il ciclo mestruale, con dolore acuto che sembra far cadere il basso, e premendo sull'addome si sente sollievo, mentre strofinare allevia il dolore. Vi sono molta stanchezza e vertigini. La forma di affaticamento di fegato e reni si presenta con dolore e bruciore alla zona lombare, spesso accompagnata da vertigini e acufene.

Pertanto, il trattamento tradizionale cinese per il dolore mestruale comprende terapie a base di erbe, agopuntura, moxibusione e terapia con iniezioni di erbe, adattate ai sintomi e allo stato fisico di ogni individuo. Le erbe vengono prescritte per eliminare l'ostruzione del sangue o per stimolare il Qi e il sangue, a seconda della causa. L'agopuntura serve principalmente a sciogliere l'ostruzione del sangue, alleviare il dolore, sciogliere l'energia congesta e favorire la circolazione di Qi e sangue. La moxibusione rafforza il Yang, migliora il freddo, e aumenta gli effetti di tonificazione. Inoltre, combinando questa con la terapia con luce aromatica, che utilizza la lunghezza d'onda della luce per creare vibrazioni sottili nelle cellule e migliorare il metabolismo, si può massimizzare l'efficacia.

In particolare, il trattamento con erbe medicinali per il dolore mestruale è stato coperto dall'assicurazione sanitaria dal mese di aprile, riducendo il onere dei pazienti. Questa iniziativa pilota di trattamento con erbe medicinali copre fino a 20 giorni di trattamento per una delle sei condizioni, tra cui dolore mestruale, rinite allergica, paralisi facciale, ernia del disco lombare, dispepsia funzionale e post-ictus. A seconda dell'ospedale, è possibile assumere le erbe medicinali con una quota di partecipazione del 30-40%.

Fondamentalmente, uno stile di vita sano aiuta ad alleviare i dolori mestruali. È consigliabile praticare regolarmente esercizio leggero e mantenere un adeguato tempo di sonno. È importante limitare il consumo di cibi freddi e evitare di stare troppo a lungo in ambienti umidi o freddi. Ridurre l'assunzione di liquidi e sali è anche importante per prevenire il gonfiore del corpo. È preferibile indossare vestiti che favoriscono la ventilazione e mantengono il calore, piuttosto che pantaloni stretti o gonne corte.