logo

운동보다 과일 섭취가 체중 감량이 빠른 이유

https://youtu.be/lO3g94w3oos

 

운동보다 과일 섭취가 체중 감량이 빠른 이유

 

아침에 과일을 먹으면 

건강에 좋은 이유가 있었네요 

 

 

2
0
Comments 5
  • Profile Image
    해피혀니
    과일 넘 좋아하는데 저에게 딱입니다.
    밥 양 줄이고 과일양 늘려야 겠어요
  • Profile Image
    주여니2
    과일도 적당히 먹어야겠죠
    뭐든 적당히 ^^
  • Profile Image
    깐데또까
     아침에 과일을 챙겨줘야 겠네요
      좋은 정보 감사합니다 
  • Profile Image
    아침햇살77
    극단적 얘기지만요
    같이 행하면 더 좋을 듯 요
  • Profile Image
    은하수
    과일이 좋지요
    아침에 과일 자주 먹어야겠어요