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운동량을 늘리면 아침에 일어나는 몸의 변화

운동량을 늘리면 아침에 일어나는 몸의 변화

 

정말 공감이 가네요

운동량 늘리면 근육통도 생기고 더 피곤하더라구요

 

 

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Comments 7
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    파랭이
    ㅋㅋ
    얼만큼 늘렸을까나요?
    즐건하루 보내세요 ~^^
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    ssul0115
    운동량을 늘리면 더 피곤하군요
    운동 너무 힘들어요ㅎㅎ
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    깐데또까
    ㅎㅎㅎㅎ 아침에 더 못일어남~
     전 더 운동해야 하는가봐요
     몸이 아파서 더 일찍 눈떠요 ㅎㅎㅎㅎ 
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    딸둘맘
    공감되네요 ㅋㅋㅋ 운동량 늘리면 처음엔 적응하느라 넘 피곤하죠 
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    bi
    운동량 늘렸을때 공감이 가네요
    근육통 생겨 일어나기 힘들죠 ㅎ
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    아침햇살77
    ㅎㅎ 
    유머일까요??
    습관되면 잘 일어납니다
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    은하수
    ㅎㅎ 운동량 늘이면 더 일어나기 어렵지요
    몸이 힘들겠네요