깐데또까
가공식품은 몸에 안좋은걸 알면서 끝기가 어려운것 같아요 조금씩 줄이는 노력도 필요한것 같아요
단백질이 있다고 생각할수 있는 스팸이나 베이컨같은 가공육은 득보다 실이 크다. 하루에 2인분 정도 섭취한 사람은 한 달에 3인분 미만으로 섭취한 사람보다 치매 발병위험이 14퍼센트나 높았다고 합니다. 가공식품이 안좋은건 아는데... 이 계절 부대찌개가 땡겨서 자주 먹기에 올려봅니다
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이지혜가공식품이 몸에 안좋은 건 알지만 아예 안 먹을 수가 없더라고요. 특히 제가 스펨을 너무 좋아해서 주말에 스펨이랑 흰쌀밥 먹는 걸 너무 좋아하는데 자제하고 되겠어 요.
아침햇살77너무 감사해요. 건강정보 알려주셔서 고맙습니다.
은하수가공육 안좋지 좋지않은 식품첨가물 들어 있으니.. 그런건 맛있어서 문제에요