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健康故事

小腿健康，血栓就少产生。

2024.09.29 12:54
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小腿肌肉健康，血液循环就会良好，但现代人长时间坐着，容易形成血栓。

间隙时起来坐着做小腿运动，睡觉前给小腿按摩一下会更好哦~小腿健康，血栓就少产生。小腿健康，血栓就少产生。小腿健康，血栓就少产生。小腿健康，血栓就少产生。

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Comments 7
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    캐시닥0713
    생활 속에서 따라하기 좋은 방법이네요
전화도 가급적 일어서서 받아야겠어요
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      파랭이
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      저도 따님에게 근무하다
자주 일어나라고 했네요
수시로 움직여야죠
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    동남이쁜이
    제가 종아리가 무진장 아픈데
좋은정보 감사합니다~
실천해야겠어요
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      파랭이
      Author
      수시로 움직여야하네요
저도 배우고 갔네요
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    깐데또까
     종아리가 건강해야 하네요
 좋은정보 감사합니다 
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    땡땡이 
    하체가 건강하면 좋다고 했지요ㅎㅎ
근력운동 꾸준히 해주세요~~
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    은하수
    종아리 건강도 잘 챙겨야겠군요
자세를 자주 바꿔주고 활동성을 늘려야 겠어요