박금주
홈트로 충분히 할수있는 운동이네요 저도 할려고 노력은하는데 그래도 걷는게 전 맞는듯요 화이팅하세요
These are movements that can be easily done at home.
I think it would be good to put into practice.
1
0
Comments 7
주여니2운동 꾸준히 해야겠네요. 좋은하루되세요~
괜찮아하루에 10분씩만 꾸준히 스트레칭 해줘도 건강 유지하는 데 크게 도움이 되더라구요
커넥트척추에 좋은 운동 감사해요 ㅎㅎ 유용하게 쓰이겠어요 ㅎㅎ
- 괜찮아
쉬운 동작들이라 마음만 먹으면 언제나 할 수 있어서 좋은 것 같아요
- 깐데또까
집에서 자주 채줘야 겟어요 저의 남편도 저도 지금 척추가 안좋거든요