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After going for a walk yesterday day and night, my ankle hurts. I rubbed it well with MenSoraDam to help it absorb.
Applying it to the sore spot feels cool~~
따뜻한 물에 샤워를 하고 스트래칭을 하면 몸이 풀리죠
매일 따듯한 물에 샤워를 하죠 ㅎㅎ 요즘 반신욕 하고프네요. 물부족 국가라 물을 좀 아껴써야 되는데^^;