Walking 10,000 steps is everyday life.

만보는 일상..The daily routine of walking 10,000 steps.

As long as you do not have a high fever

They say you walk even with a common cold..

Today, I have a severe cold and am leaving work early.

I think I need to go to the hospital ㅠㅠ

 

 

Comments15
  • 만보가 일상이 되어야하는데
    저는 6천보도간신히걷네요 
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    건강하게 걸어용
    만보는 소중하지요
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    이번감기 독하다네요
    빨리 쾌유하세요
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    오늘도 걷기 수고했어요
    외투벗고 다녔더니 오늘 목이 저도 부은 느낌드네요
  • 만보걷기  대단한 열정이십니다
    저도 만보는 걸을려구하는데
    가끔씩은 안되더라구요
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    만보가 정말 일상이 되어야 하는데
    요즘들이 6천보 걷기로 마무리 하는 경우가 있네요.
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    일상이 된 만보^^ 완성하셨네요
    운동하시느라 고생많으셨어요
    건강한 하루 되세요
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    만보걷기 잘하셨어요 조금이따 맛난 저녁드세요
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    몸이 아플 때 만큼은 맘보 도 좀 쉬어야 되는 거 아닐까요 오늘 하루 마무리 잘하시고 푹 쉬세요
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    감기가 걸렸을 때는 너무 무리하지 마시고요 집에서 편히 쉬는 게 더 낫지 않을까요
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    요즘 감기가 요행이에요
    저희애도 한 일주일은 앓더라구요
    얼른 좋아지시길요
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    대단하세요 저는 한다고 해도 일상이 안되던데 ㅎ 
    감기 조심하세요~~
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    와~~ 눈이 힐링이되네요~~ 
    갈대 멋지네요
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    맞아요. 이제 만보는 생활이 되었네요. 건강해지는 느낌이에요.
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    일상이되 만보걷기 수고하셨습니다 
    앞으로도 응원합니다 

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