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Could there be a cause for dizziness?

I've had a few dizzy spells recently. I've felt dizzy on the way to the bathroom, holding onto the wall to stand, and even felt dizzy a few times while walking.

I have fallen down in the past after standing for a long time, but at the time, I only ate when I felt like it, had an unbalanced diet (I liked to drink only drinks with high fructose corn syrup), and my blood pressure was low, so it was understandable.

But now my blood pressure is 100/70, which is normal. It's a problem because I eat so well compared to back then. I eat a diet that's high in protein and vegetables, starting with meat and shabu-shabu, but do I need to supplement my diet with more health supplements?

Or is there something else wrong with my health?

Could there be a cause for dizziness?

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Comments 4
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    안레몬
    어지러움이 지속적으로 있다면 빈혈검사 해보세요 잘 챙겨 먹었다고 생각 할수는 있지만 빈혈이 올수도 있습니다. 일반 내과가서 상담받고 빈혈 수치 보면 되겠네요.
    • mhuii
      Author
      내과에서 상담받아볼 생각은 못했는데 가서 수치 확인해봐야겠어요 답변 감사합니다😊💚
  • 은하수
    머리가 핑 도는 경험 어지럼증으로 고민되실거 같아요 
    어지럼증의 원인이 다양한데요 
    식단과 혈압이 정상임에도 핑 도는 어지럼증을 느낀다면 자율신경계나 귀 내부의 전정기관 문제일 수 있어요
    앉거나 일어설 때 갑자기 증상이 나타난다면 하체로 쏠린 혈액이 뇌로 빨리 전달되지 않아 생기는 기립성 저혈압일 가능성이 높구요
    ​귀 안의 평형 감각을 담당하는 곳에 이상이 생겨도 머리 위치를 바꿀 때 어지러움을 느낄 수 있어요 
    수분 섭취가 부족하거나 빈혈 수치가 낮아져도 비슷한 증상이 나타나니 혈액 검사를 해보시는 것도 도움될 듯 해요 
    • mhuii
      Author
      혈압은 정상인데 피검사하니까 빈혈이 확인됐어요 철분제 복용하면서 수분 보충과 식단 잘 해주며 관리 해보려고 해요 상세한 답변 감사합니다^^