쩡♡
다양한 볶음 야채에 계란 톡 넣어 맛있는 스크램블 잘 만드셨네요. 표고버섯이 들어간 고기 식감 있어 좋겠어요. 건강한 찰 토마토까지 건강한 식사로 맛있게 드세요~^^
Cabbage. Carrots. Bell peppers. Onions.
Add it in and stir-fry until fragrant.
Crack two eggs 🥚🥚
Place the cherry tomatoes on top above 🍅
Shiitake mushrooms taste like meat.
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Comments 21
- 굿맨
와, 양배추와 당근, 피망이 이렇게 조화롭게 어우러질 줄이야! 😍 볶음 요리의 매력은 정말 끝이 없네요. 계란과 찰토마토까지 올려주면 완벽한 한 끼가 되겠어요! 🍽️
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
너무 맛좋은데요 ㅎㅎ 한끼로도 아주 든든해요
- 민준&예슬맘♥
완전 건강한 스크램블입니다. 전 늘 업그레이드된 버전은 생각도 못하는지 ㅎㅎ 저도 스크램블을 이렇게 만들어봐야겠네요~^^ 넘넘 잘 보고 배워갑니다~^^ 👍 👍 👍
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
너무맛좋아요 양배추를 미리 볶은 다음에.. 계란은 맨 마지막이요 ㅎㅎ
- 땡땡이
아침 건강하게 드셨네요 요즘 다욧 하세요??
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
회사그만두고 계속 하는것 같아요 꾸준히 살도 제법 빠져가고 ㅋㅋㅋ
- 땡땡이
하루님 보라돌이 정겹슴다ㅎㅎ 소통도 홧팅입니다 ~~ 다욧도 홧팅입니다 ~~ㅎㅎ
- 박금주
야채뜸북넣어서 스크램볼 최고의 음식이군요
- 감사와행복
양배추 스크램블 건강식으로 한끼드시면 든든하고 좋지요 데코도 예쁘고 맛있어 보여 군침도네요
- 오둥씨
양배추로 다양한 레시피가 가능하지요 표고버섯은 식감이 고기씹는 것 같고요 오늘도 다이어트 식단으로 잘 챙기셨네요^^
- 비니비니
탄수화물 멀리 하고 계시네요 다이어트 저절로 되겠어요~ 저도 요렇게 먹어야 하는데 먹던 습관이 있어서 잘 안되네요^^:
- 우블리에
각종 야채 놓고 에그스크램블 했네염 안 먹어 봐도 맛있는거 보장 이지용
- 샤이너스
양배추 계란 스크램블 맛있겠어요 굿밤되세요
- 파워퀸
제 스타일은 아니지만 요즈음 젊은 세대들에게 인기가 좋겠네요.~^^
- 써니
양배추 계란 스크램블 ㅎㅎ 익숙한 요리네요 ㅎㅎ 저희집 딸애가 자주 해먹는 다는~ ㅋㅋ 맛있게 드시고 건강 하셔요~^^
- 귀염동이♡
다욧할때.포만감유지하려고 엄청먹어서 질렸는대 다시보니 먹고싶어졌어요.ㅎㅎ
- 담율로
진짜 진짜 건강식 ㅎ 위에도 부담없이 좋겠어요
- 뚱이애비
양배추를 볶아볼생각은 못했네요, 생으로 먹는것보다 낫겟죠? 좋은 레시피 감사드립니다
- 파워퀸
야채볶음에 계란,토마토 건강한 음식이네요. 맛나 보이기도 하네요.
