๋น๋๋น๋
์ค๋ ๊ณ ๊ธฐ ๋์ค๋๋ ์ด๊ตฐ์ ๋งค์ผ ๊ณ ๊ธฐ ๋์ค๋๊ฑฐ ๊ฐ์ ๋๋์ธ๋ฐ ์์ธ์ง๋ ใ ๋ญ๋ ์ข๋ค๊ณ ๊ณผํ๊ฒ ๋จน๋๊ฑด ์ ์ข๋ค์
๐ฅ Lettuce side effects... You should eat salad greens in moderation.
2025.03.18 12:33
Views Likes Scraps
Today is the day for wraps.
Our company serves either spicy pork or bulgogi on Tuesdays.
This is the only fixed menu.
ย
You always give lettuce...
Lettuce benefits are full of vitamins, minerals, and dietary fiber.
It is said to help improve hair health and be good for recovery from fatigue.
ย
If you eat excessively, it can cause indigestion and abdominal bloating.
ย
ย
ย
ย
ย
Side effects of lettuce
ย
- Consuming excessive amounts of fluids and dietary fiber may cause indigestion or abdominal bloating.
- Vitamin K found in lettuce can interact with anticoagulants, so those taking anticoagulants should regulate their intake.
3
0
Comments 16
๋ก๋ก์ด์์ผ์ฑ ๋ง์ด ๋จน์ผ๋ฉด ์ํ๊ฐ ์๋ ์ ์์ง์ ๋ณต๋ถํฝ๋ง์ผ๋ก ๊ฐ์ค๊ฐ ๋ง์ด ์ฐฐ ์ ์์ด์
๋๋ฌ๋ฌ๋ง์์ ๊ทธ๋ ๋ค ํ๋๋ผ๊ณ ์ ์์ด์ฌ์ ๋ ๋ ๋ง์ด ๋จน๋ ๊ฑด ์ ์ข๋์ ๊ทผ๋ฐ ์๊ฐ๋ณด๋ค ํ๋ฃจ ๊ถ์ฅ๋์ด ๋ง๋ค๋ผ๊ณ ์๐คฃ
ํ์นด์์ด์ค~ ์ ๋ ์ํ๋ถ๋ ๋ฌ๊ณ ์ฌ๋๋ฐ ์์ถ๋ฅผ ๋๋ฌด ๊ณผํ๊ฒ ๋จน์ผ๋ฉด ์๋๊ฒ ๋ค์~~ ์์ถ ์ง์ง ์ข์ํ๋๋ ~~
- ์๋์
๋ญ๋ ๊ณผํ๋ฉด ์์ข์ฃ ์์ ๊ณ ๊ธฐ ์กฐํฉ ๋ ์กฐ์์~~
- ์ธ์ง๋์ด์ค
์์ถ์์ผ๋ก ๋ง๋๊ฒ ๋์ จ๊ตฐ์^^ ๋ ๋ ํ ํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์๊ธธ~
- ์ง์๋์
์์ถ ๋ง์ด ๋จน์ผ๋ฉด ๋ณต๋ถํฝ๋ง๊ฐ๋ ์๊ธฐ๋๊ตฐ์
์ฉกโก์ ์ก์ ์์ถ ์์ด๋ค์ ๋ง์์ด ๋ณด์ฌ์. ํ์ ํฌ๊ฒ ์ธ๋์๊ณ ๊ทธ๋ง ๋์ธ์ใ ์ ๋นํ ์ ๋์ จ์ฃ ?
๋ฅ์ดํค์ฐ๊ธฐ๋ญ๋ ๊ณผํ๊ฑด์์ข์ฃ ์๋จ ์๋ณด๊ณ ๊ฐ์
- ๋จธ๋ญ์ด
๋ญ๋ ๋๋ฌด ๊ณผํ๊ฒ ๋จน์ผ๋ฉด ์๋๋๋ด์... ์ ๋นํ ๋จน์ด์ผ๊ฒ ๋ค์
์๋ ๋ชฌ๋ญ๋ ์์์ ๊ณผํ๊ฒ ๋จน์ผ๋ฉด ๋ ์ด๊ฒ ๋ค์. ์ํ๋ถ๋ ๋ณต๋ถํฝ๋ง๊ฐ ์ ๋ฐ์ด๋ผ๋ ์์ถ๋ ์ ๋นํ ๋จน์ด์ผ๊ฒ ์ด์.
- ๊น๋ฐ๋๊น
ํ์์ผ์ ๋ง์๋ ์ ์ก๋ณถ์์ด ๋์ค๋ ๋ ์ด์ง์~ ์์ถ์ ๋ถ์์ฉ๋ ์๋ค์ ํญ์๊ณ ์ ๋ณต์ฉ์ค์ธ๋ถ์ ์ญ์ทจ๋์ ์กฐ์ ํด์ ๋จน์ด์ผ ํ๋ค์
- ์๋๐
๊ฐ์ฅ ์ข์ํ๋ ๊ณ ๊ธฐ์์ธ๋ฐ ๋ญ๋ ๊ณผํ๋ฉด ์๋๋ค๋๊ฑธ ๋ค์ ๋ฐฐ์ ๊ฐ๋๋ค~~์ด์ ๋ง์๋ ์์ถ์ ๊ณ์ ์ด ๋ค๊ฐ์ค๋๋ฐ ๊ณผ์ํ์ง ๋ง์์ผ๊ฒ ์ด์
์ด์ฌ์ฒ์์ถ๋ ์ข์๊ฒ๋ง ์๋ ์ฑ์๋ก ์์๋๋ฐ ์ด๋ฐ๋ถ์์ฉ๋์๋ค์ ์์๊ฒ ์๋๋ค
์์ํฌ์์ถ์ ์ข์น์..ํนํ์ฌ๋ฆ์
- ์ด์ฌ์ฒ
์๋ฌด๋ฆฌ ์ข์ ์์๋ ๊ณผ๋ค์ญ์ทจ๋ฅผ ํ๋ฉด ๋ถ์์ฉ์ด ์์ง์ ๊ณผ๋ค์ญ์ทจ๋ ๊ทธ๋ง...