Desayuno matutino que los médicos comen todos los días

Son comidas que solemos comer con frecuencia.

Incluso los médicos lo toman todas las mañanas.

Fue una buena comida.^^

También hoy compré en el supermercado leche de soja al 99% de concentración.

Lo compré~~^^ Después de terminar el ayuno matutino, primero el leche de soja

Debo beberlo.Es sopa de algas.

El alga wakame tiene pocas calorías y es rica en fibra dietética, lo que la hace buena para la dieta. El componente viscoso de alginato ayuda a eliminar residuos y metales pesados del cuerpo, eliminando las heces retenidas y aclarando la sangre.

Es sopa de brotes de soja.

Los brotes de soja son ricos en ácido aspártico, lo que ayuda a desintoxicar las toxinas del hígado y a fortalecerlo.

También se dice que comer sopa de brotes de soja al día siguiente de beber alcohol es por esto.

Es una sopa de huevo.

Los huevos son un alimento completo y rico en proteínas que, al consumirlos en la mañana, despiertan la mente y mejoran la memoria, especialmente si se les añade cúrcuma y pimienta, lo cual es beneficioso para prevenir el cáncer y la demencia.

Es la base de leche de soja.

La leche de soja sin aditivos debe consumirse al 99% de su concentración original en dos porciones. Es excelente para complementar la ingesta diaria de proteínas.

Fuente: La salud es lo más importante