담율로
영양제는 꾸준하게 드셔야 효과가있다고합니다 계속드셔요
Should I buy more supplements or not? I'm almost done with the ones I have.
2025.03.11 10:00
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I'm almost finished with my supplements, but I'm unsure whether I should buy more or not.
Honestly, I don't really know if it's good to eat. ㅠ I thought it would be nice to get old, so I took it for a few years.
Above all, I don't take proper care to eat well;; I eat when I remember and forget if I forget, and I don't pay attention to whether it's before or after meals.
I'm not confident I can consistently and diligently eat it again, but I'm still a bit hesitant about whether I should buy it.
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Comments 38
- 땡땡이
그래도 영양제 꾸준히 드셔주면 효과 있겠지요 사서 잘 챙겨주세요
- 민트홀릭
맨날 걸러서 결국 버리게 돼요 못살겠어요 ㅠ
- 삐빠뽀
영양제를 꾸준히 못 챙겨 먹으면 효과를 느끼기 어려울 수도 있어요. 그냥 습관처럼 먹고 있다면, 이번 기회에 꼭 필요한 영양제만 골라보는 것도 방법이에요. 만약 크게 효과를 못 느꼈다면, 식단으로 보충할 수 있는지 한번 생각해보고 결정해도 좋을 것 같아요!
- 민트홀릭
그래서 효과도 모르겠고 버려지니 돈도 아깝고요 ㅠ
- 인지니어스
다들 꾸준히 복용하시는걸 권장하네요ㅎ 저두 같은 생각이에요~
- 민트홀릭
꾸준히가 안되니 일단 가장 큰 문제에요 결국 버리게 되어서요
- 인지니어스
유통기한까지 지나나요?🤔🤔 결국 버리면 아깝지요~~ 흠 ... 저에게 버려도 되는뎅🤣🤣🤣
- 오둥씨
그렇다면 영양제를 당분간은 쉬어보세요 그러고나서 필요하다 싶을때 다시 드셔보는걸로^^ 좋은 영양제 고르기도 힘들죠
- 민트홀릭
고르기도 힘들고 먹으려고 마음먹으면 먹어야 되는게 한두개가 아닌거 같고요
- 비니비니
안 먹는거 보다 낫겠거니 하고 꾸준히 먹어보는게 좋지 않을까요
- 민트홀릭
그런 맘으로 시작을 했어요 그런데 결국 안먹고 버리게 돼요 ㅠ
- 커넥트
영양제 꾸준히 드셔야죠 ㅎㅎ 계속 드세요 ㅎㅎ
- 민트홀릭
꾸준히 못먹어서 유통기한 지나고 결국 버리게 됐어요 ㅠ
- 굿맨
영양제 챙겨 먹는거 진짜 귀찮음 MAX죠! 저도 솔직히 효과는 드라마틱하게 모르겠는데, 안 먹으면 왠지 손해 보는 기분...? 😅 그래도 꾸준함이 답인데, 저처럼 제대로 안 챙겨 먹으면 말짱 도루묵이겠죠? ㅋㅋㅋ 아, 진짜 딜레마네요! 🤔
- 민트홀릭
진짜 괜찮은 맥스에요 드라마틱은 바라지도 않는데 그냥 전혀 모륵ㅆ어여 ㅋ
- 지영도영
저도 영양제 사다두고 덜 챙겨먹기 해지네요
- 민트홀릭
그러다 결국 버렸어요 돈아까워요 ㅠ
- 찌니
그래도 먹는게 아무래도 좋지 않을까요? 뭐라도 좋겠지 싶어 먹어요 ㅎ
- 민트홀릭
제대로 잘 챙겨먹으면 그럴텐데 일단 잘 챙기질 못하는게 첫 문제에요 ㅠ
- 다노맘
그래도 안먹는거보단 나을거에요 사뵤셔요
- 민트홀릭
사고 버리고 이게 뭐하는 짓인가 싶더라구요 즐거운 저녁 보내세요
- 임★선
못 먹고 버리더라도 없으면 불안 해서 무조건 사요.. 괜히 마음에 위로처럼요.
- 민트홀릭
불안하진 않아요 지금은 돈 아까운 맘이 더 큰 상태요 ㅠ
- 안레몬
먹다가 안먹으면 불안하더라구요. 필수 영양제는 그래도 꼭 챙겨드세요. 좋은 하루 보내세요.
- 민트홀릭
필수영양제가 과연 어디까지 일까요?? 전에 비타민/마그네슘/유산균/콜라겐/코큐텐 먹었어요 ㅠ 제대로 못먹고 버린게 문제지만요
- 커피콩빵♡
안먹는것보단나지않을까요?아픈건자기만손해더라구요 약은아니지만 예방차원은될거같아요 챙겨드시는걸추천해요
- 민트홀릭
아프면 진짜 나만 손해죠 ㅠ 즐거운 저녁 보내세요
- 파워퀸
영양제 꼬박꼬박 챙겨 먹는게 쉽지는 않죠. 다 먹어간다니 먹긴 먹나보네요~^^ 그럼 사야죠.
- 행운
자꾸 먹는걸 잊어요 꾸준히 먹어야겠어요 몸이 벌써 달라요
- 희영
좀 쉬었다가 드세요. 어딘가가 안좋다고 느껴야 잘 챙겨먹게 되더라구요.
- 써니
영양제를 다 먹어가는데 또사야될지 고민이시네요 구체적으로 어떤 영양제인지는 잘 모르겠지만 지금 불편한데 없으시고 건강하시다면 여때것 꾸준히는 아니지만 영양제 드셨기에 건강하신거 아닐까요? 지금 건강상태 체크해 보시고 불편하신데 필요한 영양제만 이라도 드셔보는 건 어떨까요?
- 준영
기본 영양제는 계속 챙겨드시는게 좋지 않을까 싶어요. 안먹는거보다는 좋을거 같아요
- 더달달
정말 고민이네요 영양제의 효과를 본 것만 꾸준히 드셔보시는 건 어떨까요? 뭐든 3개월은 꾸준히 먹어야 된다고 하더라고요