앱톰
저녁식후 오메가3~ 꼭 참고해야 겠어요~ 영양제 챙겨먹는 시간대 참고할께요 ^^
I'm planning to take Omega 3 after lunch...
Taking supplements at different times doubles their effectiveness.
It seems like the supplements I take always look different each time I see them.
Recommended by a doctor
Optimal timing for doubling the effect
I brought it to eat for lunch.
You should take Omega 3 in the evening.
Since it's already happening, it seems to have twice the effect.
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Comments 13
- 쩡♡
효과 두배가 되는 영양제 섭취 시간 제때 알고 먹어야겠네요 감사합니다^^
- 땡땡이
영양제도 시간이 있어서 잘 챙겨야겠네요
- 인지니어스
ㅎㅎ 시간 봐가며 잘 섭취하세요 알람 설정 ㅋㅋ
- 비니비니
영양제도 효과 좋은 시간대에 챙기면 더 좋겠네요
- 지영도영
영양제도 맞는 시간대가 있네요 참고해서 먹을께요
- 구름방울
종합비타민에 오메가도 같이 들어있는데 ㅋ 이럴때 고민이네요 ㅋ 그냥 점심 후 먹어야겠어요
- 민준&예슬맘♥
👍 👍 👍 이런 정보 넘 좋으네요!!! 전 늘 오전엔 깜빡증으로 못 챙겨먹었는데... 우연히 오메가3 저녁마다 먹은게 효과2배 시간이였네요ㅎㅎ 가끔 깜빡증이 도움이 되네요ㅎㅎㅎ;;;;; 또 이상한건 비타민D를 오전에 먹는거라 생각한게 저녁이라니;;;;;; 오늘도 좋은 정보 얻어갑니다~^^
- 러블리
오메가3 아침 식전에 먹었는데 나름의 시간든미 다 다르네요 이제 저녁으로 옮겨야겠어요
- 깐데또까
건강을위해 챙겨먹는 영양제예요. 이왕이면 두배 효과좋은 시간때 챙겨주는게 더 좋지요~^^
- 원희
영양제 섭취시간이 있더라구요 시간대 참고해서 잘 챙기세요
- 해피혀니
정보 감사합니다 시간대 맞춰 섭취해야 겠어요
- 주여니2
감사합니다 화이팅하세요