![17회 장수왕] 두통은 자연에서 치유해요](https://media.nudge-community.com/5802893?w=500&format=avif)
지영도영
저도 가벼운 두통은 허브차를 마시거나 운동으로 해결하려구해요
복잡한 일이 있거나 마음이 심란하면 머리가 찌끈찌끈 아파오지요. 편두통도 참을수없이 아프면 약을 먹기도 하지만 두통은 정신건강에서 오는거 같아요.
두통을 해결하는 방법은 자연이 살아숨쉬는 숲으로 갑니다. 등산을 하면서 땀도 흘리고 정상에서 풍경도 감상하고 하산해서 삼림욕을 하다보면 어느새 두통은 사라지고 개운해져요. 결국 자연에서 우리는 쉬어야하나 봅니다.
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댓글 11
- 담율로
약 안먹고 두통 사라지는 방법이군요 ㅎㅎ 약안먹는게 좋긴하죠
강혜영두통약이 세서 머리가 더 아픈경우도 있어요
냥식집사자연치유 너무 좋네요~~이런 두통도 스트레스에서 오기도 하지요~~ 좋은공기 맡으며 건강 잘 챙기세요~^^
- 강혜영
나무가 있는 숲으로 가면 조용하고 맑아져요
박효정탁트인 곳에 가서 좋은 공기 마시면 머리가 맑아지는 효과 있을것 같네요. 좋은 방법 같아요.
- 강혜영
바다가 보이는 산은 정말 힐링하기 좋은 최적의 장소입니다
- bi
두통을 자연에서 치유하시는 군요 숲으로 가서 치유하는 방법 좋네요
- 강혜영
숲이 좋은 곳에서 쉴수있는 공간이 많이 늘었어요
아침햇살77와우... 좋은 정보네요. 올려주셔서 감사합니다.