![17回長寿王] 頭痛は自然で癒しましょう](https://media.nudge-community.com/5802893?w=500&format=avif)
지영도영
저도 가벼운 두통은 허브차를 마시거나 운동으로 해결하려구해요
複雑なことがあったり気持ちが乱れたりすると、頭がズキズキと痛くなります。偏頭痛も我慢できないほど痛むと薬を飲みますが、頭痛は精神的な健康から来ているようです。
頭痛を解消する方法は、自然が息づく森へ行くことです。登山をしながら汗をかき、山頂からの景色を楽しみ、下山して森林浴をすれば、いつの間にか頭痛は消え、すっきりします。結局、自然の中で休むことが必要なのだと思います。
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コメント 11
- 담율로
약 안먹고 두통 사라지는 방법이군요 ㅎㅎ 약안먹는게 좋긴하죠
- 강혜영
두통약이 세서 머리가 더 아픈경우도 있어요
- 냥식집사
자연치유 너무 좋네요~~이런 두통도 스트레스에서 오기도 하지요~~ 좋은공기 맡으며 건강 잘 챙기세요~^^
- 강혜영
나무가 있는 숲으로 가면 조용하고 맑아져요
- 박효정
탁트인 곳에 가서 좋은 공기 마시면 머리가 맑아지는 효과 있을것 같네요. 좋은 방법 같아요.
- 강혜영
바다가 보이는 산은 정말 힐링하기 좋은 최적의 장소입니다
- bi
두통을 자연에서 치유하시는 군요 숲으로 가서 치유하는 방법 좋네요
- 강혜영
숲이 좋은 곳에서 쉴수있는 공간이 많이 늘었어요
- 아침햇살77
와우... 좋은 정보네요. 올려주셔서 감사합니다.