제가 매일 챙겨먹는 영양제에요 실내에서 보내는 시간이 많고 예전엔 지금보다 더 운동을 안했어서 햇빛양이 많이 부족했거든요 면역이 너무 안좋아져서 피검사후 비타민 d 수치가 일반인의 반에반에 반?? 그래서 주사를 계속 맞으면서 영양제를 찾아봤는게 이게 유명하더라고요 이거 먹고 피부 면역도 나아져서 계속 잘 챙겨먹고 있답니다 ㅎㅎ (면역력에 지인짜 비타민 d가 중요하다더라고요)
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댓글 6
라라리
비타민d도 많이 중요하지요
저도 챙겨야겠어요ㅎㅎ
지폐메이커
비타민 디 영양제도 필수죠
건강히 챙겨드세요
레몬
비타민D은 중요하더라구요. 비타민D는 칼슘과 인의 흡수를 도와 뼈와 근육을 좋게하고 면역력을 증가시켜주고 우울증 예방에 도움을 준다고하네요. 잘 챙겨 드세요.
바다
면역력 정말 중요하죠.
면역력에 도움이 많이 된다고 하니, 비티민 D도 한 번 고려해 봐야겠네요.