Vitamin D bổ sung từ tiền của tôi

Đây là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng tôi uống hàng ngày. Tôi dành nhiều thời gian trong nhà và trước đây còn ít vận động hơn bây giờ, nên lượng ánh sáng mặt trời tôi tiếp xúc rất thiếu. Hệ miễn dịch của tôi trở nên yếu đi rất nhiều, sau khi xét nghiệm máu, mức vitamin D của tôi chỉ bằng một nửa hoặc một phần ba so với người bình thường. Vì vậy, tôi đã liên tục tiêm và tìm kiếm các loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng, và cái này nổi tiếng đấy. Sau khi uống, hệ miễn dịch của da tôi cũng cải thiện, nên tôi vẫn duy trì đều đặn. Haha (Bạn biết không, vitamin D thực sự rất quan trọng đối với sức đề kháng đó).