Ce sont des compléments alimentaires que je prends tous les jours. Je passe beaucoup de temps à l'intérieur et auparavant, je ne faisais pas autant d'exercice qu'aujourd'hui, donc je manquais beaucoup de soleil. Mon immunité s'est tellement détériorée que, après une prise de sang, mon taux de vitamine D était à moitié moins que celui d'une personne normale, voire encore moins. C'est pourquoi j'ai continué à me faire injecter des vitamines et j'ai cherché des compléments alimentaires, et celui-ci est devenu très populaire. En le prenant, mon immunité cutanée s'est aussi améliorée, alors je continue à le prendre régulièrement. Haha. (Les amis disent que la vitamine D est vraiment importante pour renforcer l'immunité.)
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评论 6
라라리
비타민d도 많이 중요하지요
저도 챙겨야겠어요ㅎㅎ
지폐메이커
비타민 디 영양제도 필수죠
건강히 챙겨드세요
레몬
비타민D은 중요하더라구요. 비타민D는 칼슘과 인의 흡수를 도와 뼈와 근육을 좋게하고 면역력을 증가시켜주고 우울증 예방에 도움을 준다고하네요. 잘 챙겨 드세요.
바다
면역력 정말 중요하죠.
면역력에 도움이 많이 된다고 하니, 비티민 D도 한 번 고려해 봐야겠네요.