박오늘
유방암은 여성호르몬과 밀접한 관계가 있나봐요 저도 여성호르몬 관련된 영양제는 끊었어요.. 자궁근종이 커서요 여성호르몬 관련된 영양제를 먹으면 바로 근종이 커지는게 느껴지더라구요
엄마가 작년에 유방암진단을 받으셨어요. 항상 건강하셨던 엄마라 너무 놀랐습니다.
한국 여성들은 유방암 발병률이 워낙 높고 또 암이란게 유전력이 강하잖아요.
저 역시도 유방암이 걱정이 되어서 예방을 하고 싶은데 별다른 방법을 모르겠어서요.
일단은 호르몬 교란을 할 수 있는 디퓨저 등을 치우고 여성호르몬과 관련된 영양제를 끊었어요.
비만이 유방암 발병율를 높이다고 하여 다이어트를 하는 중입니다.
이외에 제가 지킬 수 있는 예방수칙등이 있다면 알려주셔요
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댓글 5
민트민트초코칩비만 결국 식습관 운동으로 예방해야되는걸까요?
강아림비만은 결국에는 식이조절과 운동으로 조절을 해야하는거 같아요
- 강아림
여성 호르몬과 유방암이 밀접한 관계가 있는지 몰랐네요 식습관이 중요한가요
임★선네 저도 궁굼합니다. 식이섬유 건강한재료 로 한 ㅣ음식등 신선식품 신선한야채 위주로 하는 게 좋을거 같아요.