다이어트 일키로만 빼기 이번주 목표네요 식단 조절하려구요 탄수화물 줄이고, 저녁을 줄여보려고요 만보 걷기 매일 해서 운동도 하고요 많이 움직이려고 노력하는 한주 보내렵니다 이번주는 비도 그쳤으니 운동 해봐야죠 모두 멋진 건강한 한주 보내세요