내일부터 다시 걷기운동 화이팅하려구요! 이번주는 볼일이 많아서 운동을 제대로 못했어요! 한두번 쉬니까 그동안 꾸준히 했던게 물거품이 되는 것 같아요 이번주 건강목표는 만보걷기와 물 1리터 이상 마시기 입니다! 다들 더운 날씨지만 화이팅하세요 :)