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월요일 건강목표

월요일은 운동하기 매번 힘든요일이지만

게으름을 참고 오전에 만보걷기와 계단오르기 한번

오후에는 생활속 오천보걷기 목표입니다

오전은 성공인데 오후에는 오천보 채우기가 생각보다 어렵더라구요

오늘도 화이팅해볼께요

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댓글 3
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    감사와행복
    월요일 건강목표  성공하시길 응원합니다 
    즐건 오후시간보내세요 
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    백설기
    오전목표는 그래도 실천하셨네요.
    오후목표도 실천할수 있길 바랍니다.
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    금비야
    이번주도 건강목표. 홧팅입니다 
    오늘도 기분좋은하루 보내세요