감사와행복
월요일 건강목표 성공하시길 응원합니다 즐건 오후시간보내세요
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Los lunes son siempre un día difícil para hacer ejercicio.
Resiste la pereza y camina diez mil pasos por la mañana y sube las escaleras una vez.
Mi objetivo en la tarde es caminar cinco mil pasos en la vida diaria.
La mañana fue un éxito, pero en la tarde resultó ser más difícil de lo que pensaba llenar los cinco mil pasos.
¡Hoy también intentaré con entusiasmo!