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목요일 건강목표

오전에 만보걷기와 계단오르기(25층 한번) 

오후에 생활속 오천보걷기와 틈틈히 스트레칭 해주기와 물많이 마시기

오늘도 건강하게 화이팅입니다

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댓글 4
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    여니솔이맘
    건강목표 화이팅 입니다.
    잘 실천하는 하루가 되시길...
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 수고하셔서요 
    계단 인증 하시느라 
    편안한 오후 되셔요 
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    라떼는
    건강 목표 화이팅입니다
    운동 잘 챙겨 봐요
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    써니
    건강목표 응원합니다 
    수고하셨어요