logo

Mục tiêu sức khỏe thứ Năm

Đi bộ 10.000 bước sáng và leo thang bộ (một lần 25 tầng)

Đi bộ 5.000 bước trong sinh hoạt hàng ngày vào buổi chiều, thỉnh thoảng tập thể dục kéo dài và uống nhiều nước

Hôm nay cũng cố gắng giữ gìn sức khỏe nhé!

0
0
bình luận 4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    여니솔이맘
    건강목표 화이팅 입니다.
    잘 실천하는 하루가 되시길...
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 수고하셔서요 
    계단 인증 하시느라 
    편안한 오후 되셔요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라떼는
    건강 목표 화이팅입니다
    운동 잘 챙겨 봐요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    써니
    건강목표 응원합니다 
    수고하셨어요