야옹양
실내자전거 열심히 타시는군요 저도 집에 하나 장만하고 싶어요
한동안 실내자전거 안탔다가 오늘 간만에
한시간 탔어요.
이제 매일 한시간은 타자 하고 다시 목표를
세워봅니다요.
날이 더워서 좀 게을러졌는데 뱃살을 보니
요거라도 안하면 안될거 같아요
실내자전거 열심히 타시는군요 저도 집에 하나 장만하고 싶어요
한시간 넘게 타셧네요 엄청 힘드실거같은데 푹쉬셔요
그래도 티비보면서 타다보면 한시간은 탈만 하더라고요
수고했어요 ㅎㅎ 대단하세요 푹 쉬세요
감사해용 이제 더우니 집에서 요거라도 해야 해요 ㅋㅋ
실내자전거 1시간 대단하세요 응원 할게요
응원 감사합니다 티비보면서 타니 그래도 한시간은 타게 되더라고용
실내자전거 매일한시간 쉽지 않을것 같은데 응원합니다
처음엔 힘든데 타다보면 그래도 한시간은 탈만 한거 같아요 이제 더우니 매일은 힘드네요
저도 이거라도 해야겠어요 다른운동은 자꾸 미루게 되네요 운동하기 힘들어요
진짜 이거라도 해야겠더라고용 ㅜㅜ 요즘은 더우니 다른것도 못하겠고요
매일 타기 응원합니다. 화팅입니다.
응원 감사합니다 매일 타야 하는데.. 날이 더우니 또 띄엄 띄엄 타게 되네요
실사 하시는거 대단해요전 너무힘들던데요ㅠ
처음에는 저도 힘들었는데 그래도 티비 보면서 천천히 타니 탈만 하더라고용
실내자전거 정말 땀 폭발이에요ㅎㅎ 전 하고 나면 온갖 진이 다 빠져서 쉬고 있는 중이에요
요즘 날이 더우니 더 진빠지긴 하죠ㅜㅜ 더우니 또 게을러 져서 매일 안타게 되요 ㅋ
집에 운동기구 있으면 좋을꺼 같아요 실내자전거 저도 한대 들이고 싶네요 ~
한대 들여서 소소하게 운동 해봅시다용 ㅎ 요게 있는거와 없는건 또 다른거 같아요
와우 1시간이나 와우 대단 하셔요 응원 합니다
그래도 티비보면서 타니 한시간은 자연스레 타게 되는거 같아요
자전거 한시간 타시나요 즐거운 저녁 보내세요
네네 한시간은 타야 좀 운동이 되는거 같은 기분이라 기본은 한시간이네요
실내 자전거가 은근히 꾸준히 타는 게 어렵더라고요. 건강목표 이루시길 응원합니다.
맞아요 요즘은 날이 더우니 또 매일이 힘든거 같긴 해요 ㅠ
실내자전거 1시간씩 타기로 정하셨군요 건강목표 세운거 꾸준히 실천하시길 응원합니다
네네 그전에도 한번씩 탔던거라 요거라도 다시 시작하기로 했다지요
실내자전거 열심히 잘 타시네요~~ 집에 있으면 저도 매일 타고싶네용
집에 하나 들이시는건 어떠신가용 ㅎ 옷걸이 안되게 하려고 꾸준히 타고 있어요
수고 많으시네요. 파이팅하는 하루 되세요. 파이팅 오늘 목표 들도 잘 수행하시기 바랍니다. 아자 힘내세요.