티끌모아깨볶자
등산하기를 목표로 정하셨네요~ 동네 산이라도 쉽지 않은 목표죠~~ 응원할께요
여기서 몇일 있어보니 부지런히 만보 하시는분들 엄청 많으시더라구요 ㅎ
저는 일주일에 3번이면 많이 하는거거든요
근데 퐁당퐁당하니 나가는것도 엄청 힘들더라구요 ㅜ
이제 더워지면 더 안나갈거 같아 이참에 목표정해보렵니다 ..
매일 만보걷기..
주 5회 등산하기..
건강한 신체를 위해 꼭 지켜볼께요 ㅎㅎ
등산하기를 목표로 정하셨네요~ 동네 산이라도 쉽지 않은 목표죠~~ 응원할께요
만보걷기와 등산을 통해 건강목표 꼭 이루시길 바랍니다. 일주일마다 건강목표 세우시고 점검하고 하니 좋아요.
그죠..저도 의지가 불타고. 좋은거같아요 응원도 해주시고 열심히 하시는 모습보면 동기부여도 되구요
만보걷기와 등산하기 목표 좋네요^^ 건강을 위해 화이팅입니다~
만보만 했더니 별로 운동이 되는거 같지가 않아서 동네산이지만 등산도 같이해보려구요 ㅎ
메일 만보 걷기 등산하기로 건강 챙겨보아용
감사합니다..같이 목표세우며 건강습관 만들어 보아요~~^^
5회등산? 대단하시네요. 전 등산은 한달에 한번도 힘들던데;;;;
동네산이라 30분이면 올라간답니다..ㅎ 낮은산으로 한번 도전해보셔요 ㅎ
화이팅입니다 일단 계획을 세웠으니 첫발은 시작하셨네요 응원합니다!
계획도 세우고 지금은 열심히 실천중이랍니다.. 화이팅해보려구요 ㅎ
목표하신대로 열심히 하셔서 꼭 이뤄내시길 응원합니다
아직은 순조롭게 잘 실천하고 있답니다 체력 좀 끌어올리고 싶네요 ㅋ
목표 좋으네요
저는 운동중 등산이 좋더라구요 좋아하는 운동이라 꾸준히 지켜보려구요
만보걷기 퐁당퐁당 할때보다 매일하면 진짜체력 좋아져요 ㅋㅋ 저도 해보니 달라지긴 하더라구요 ㅎㅎ
그죠. 퐁당퐁당하니 더 하기싫더라구요 이젠 만보는 매일 해보려구요 ㅎ
매일만보 걷기 화이팅 입니다 주5회 등산하기 아자아자
만보화이팅. 등산도 아자아자 화이팅입니다.. 힘주셔서 감사합니다
와우 매일 만보걷기 도전하시는군요!!! 응원합니다^^
한번씩 빼먹으니 다음날도 하기싫고 이러다간 그나마하는 만보도 못 할거같아 매일하기로 했답니다 ㅎ
건강을 위해 걷기와 등산을 목표로 세우셨네요~~ 꼭 실천하셔서 건강한 생활 하세요~
저에게 딱 맞고,제가 잘 할수 있는걸로 골랐답니다 꾸준히 해보려 노력해보려구요
건강목표 응원합니다 맛점하세요
감사합니다.. 목표 잘 실천해서 건강하게 지내보려구요 ㅎ
건강 목표 달성을 응원합니다. 건강하셔요
달남99님..이정도로 하면 건강지킬수 있겠죠 ㅎ 달남99님도 건강하세요^^
화이팅입니다. 목표달성하시길요.
혜니님 화이팅해주셔서 너무 감사해요. 꾀 목표달성해볼께요 ㅎ
주 5회 등산이라니 멋지십니다 ^^ 좋은 목표세요 ㅎㅎ 꼭 이루시길 바랍니다
낮은산이라 그리 힘들진 않답니다.. 등산은 여유롭게 할수있어 차분해지니 좋더ㄹㅏ구요
저도 예전에 그랬었답니다😆 그래도 하다보니 매일 걷게 되더라구요
하다보니 매일 걷게 되셨다는 말씀이 힘이되네요 저도 매일이 일상이 되는날까지 아자아자 화이팅해보려구요
주5회나 등산을 하시려고요~ 대단하세요. 곡 이루시기를요
동네 뒷산이라 가능하지요 ㅎ 몇년을 다녀온 산이라 제겐 만보길로도 딱이랍니다
저도 카페 활동 하면서 만보 하시는 분들 이 많다는걸 알게 되었네요 건강 목표 달성 파이팅 이네요
저도 카페에서 만보인들 보며 자극 많이 받았답니다 많이들하시니 더 힘내서 해보려구요
저도 매일 만보 걷기 하기로햇는데,, 오늘도 못걷고 ,,맨날못지키네요
우리 같은 목표를 세웠네요 오늘은 안되면 내일 조금 더 걷고.. 상황과 컨디션맞게 노력해봐요 ~~