JN
건강목표 응원합니다 오늘도 즐거운 시간 보내세요
•오전 러닝+만보걷기
•따뜻한물 2리터 섭취하기
•수시로 스트레칭!
•저녁 소식 : 모임이 있어 힘들것 같지만^^
최대한 조절하기!
기온이 많이 떨어졌어요.
모두 감기 조심하시구요,
행복한 주말 되셔요.
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댓글 9
라라리건강목표 잘 세우셨군요 달성 응원합니다
Quadruple 4 Project저녁에 모임이 있었군요 식단조절 화이팅입니다
구름방울이 글 보며 허리 한번 펴봅니다 ㅎ 목표달성 응원해요
seabuck유산소 운동 응원드릴게요^^ 행복한 하루되세요~
- 깐데또까
건강한 목표 응원 드릴게요
지폐메이커건강목표 잘 달성하세여 응원 만땅 보내고 갑니다.
- 바다
건강목표 달성을 응원 합니다. 모임 있으면, 실천이 어려워지긴 하지만, 그래도 의식하고 있는것감으로 충분해요.
- 다우니향기
건강목표 화이팅입니다 오늘도 행복한 하루 되세요