JN
건강목표 응원합니다 오늘도 즐거운 시간 보내세요
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Entraînement matinal + marche de 10 000 pas
Boire 2 litres d'eau tiède
Étirements réguliers!
•Nouvelles du soir : il y a une réunion, donc cela risque d'être difficile^^
Faites de votre mieux pour ajuster!
La température a beaucoup chuté.
Prenez soin de vous tous pour éviter le rhume.
Passez un bon week-end.