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이번주 건강목표

이번주 건강목표는 만보걷기와 금주하기예요

최근 술자리가 늘어서 그런지 술을 자주 마셨는데요

건강에 좋지않을뿐더러 안주가 칼로리도 높고 이래저래 문제가 많네요ㅎㅎ

그래서 당분간 금주를 해보려고합니다

그리고 만보걷기는 요즘 거의 매일 하고있는데요

꾸준히 걸어보려구요

이번주도 건강목표 열심히 해보겠습니다

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댓글 10
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    해피혀니
    만보걷기와 금주 꼭 달성하시길 바래요^^
    힘찬 응원 보냅니다.
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    aettaett
    금주, 만보걷기
    이번주 건강 목표 화이팅입니다.
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    박경남
    금주하기가 쉽지않은 목표인데 꼭 성공 하시길 응원합니다 성공으로 행복한 나날 되세요
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    라라리
    목표 잘 세우셨네요
    달성 응원합니다
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    ㅇㅅㅇ
    이번주 건강목표 만보와 금주
    응원하겠습니다. 즐건주말 보내세요
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    지폐메이커
    건강목표 잘 이루세요
    금주 응원합니다.
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    agnes0117
    이번주 건강목표 설정하셨네요
    모두 실천성공하시길 응원합니다.
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    바다
    이번 주 건강목표 실천을 응원 합니다.
    만보 걷기 하시고, 금주하시면 금상첨화죠.
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    머랭이
    금주도 성공하시길바래요
    화이팅하세요 건강위해서요 
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    다우니향기
    만보걷기와 금주하기 
    좋은목표입니다