여름내내 몸관리를 못한것같아요. 그래서인지 몸에 기력도 없고.ㅠㅠ 이번주 건강목표는 01. 하루6천보걷기(다음주부터 만보도전) 02. 저녁은 가볍게 샐러드곁들여먹기 03. 아침유산균 챙기기